＜この日のテーマ＞・1周を2つのエリア（300mとそれ以外）に分け、300mエリアは全力走 ＜結果＞・300m走は概ね目標通り（だいたい3'55"/kmペース）※4回測定：1'08"85、1'10"50、1'10"68、1'11"42 ＜雑感＞・この時期のランニングはキツイ…（熱が体にこもる感…

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